Arquidiocese de Braga -

11 fevereiro 2026

Paz orienta Respiro de Silêncio para a Quaresma

Fotografia DR

A paz é o tema do Respiro de Silêncio para a Quaresma 2026, uma proposta de oração diária, em formato podcast, preparada pelo P. António Sant’Ana, sj, diretor da Rede Mundial de Oração do Papa - Portugal, para ser vivida de 18 de fevereiro, Quartafeira de Cinzas, até dia 5 de abril, Domingo de Páscoa. Este itinerário espiritual é inspirado na Mensagem do Papa para o Dia Mundial da Paz de 2026. 

Desde o dia em que foi eleito Bispo de Roma, Leão XIV tem insistido na importância de uma paz desarmada e desarmante: A paz esteja convosco! Esta é a paz de Cristo Ressuscitado, uma paz desarmada e uma paz que desarma, que é humilde e perseverante. Esta foi a primeira saudação do Santo Padre a partir da varanda da Basílica de S. Pedro. 

Aos domingos, o Respiro de Silêncio inclui uma nota baseada no Evangelho do dia, ajudando a marcar o ritmo do caminho quaresmal e a dar um sentido mais profundo às meditações diárias. Também aos domingos, a proposta ganha uma maior visibilidade com um vídeo do autor do Respiro de Silêncio nas redes sociais (Facebook, Instagram e Youtube) da RMOP-Portugal. 

O podcast Respiro de Silêncio já vai na quinta temporada, é ouvido em mais de 80 países e ultrapassa as 150 mil reproduções nas plataformas de streaming. A nova temporada está disponível no Spotify, Apple Podcasts e Popcasts (Grupo Renascença). A proposta pode também ser recebida gratuitamente por e-mail, mediante inscrição, permitindo que cada pessoa integre este tempo de oração na sua rotina diária.